今日は朝一で鼠径ヘルニアの診察に行ってきました

割と遠いイメージがあったけどすんなり着きましたね、乗り換えは一回だった

朝一だったこともあるのか知らんが電車人が少なかったなぁ
都心方面へ行く電車は休日は人が乗ってるんだけどやっぱ自粛ムードで少なかった

まぁ今回は診察ということだから不要不急ではないね

診察結果は左部分の鼠径ヘルニアでした
しかし現在は膨らみ等は無く治ってる
いやヘルニアに自然治癒という言葉は無いんだ、引っ込んでいる状態だね

エコー検査で見つからず、CTを撮ってようやく見つかった程小さいヘルニアらしく
また急に脱腸する可能性はあるとのことです

今すぐに手術しなきゃいけないってわけでもないんだけど、ヘルニアになった以上は手術でしか治せないのでどこかのタイミングで手術しなきゃいけない

手術についても聞いたんだけど、30分程度で終わる内容らしく
全身麻酔ではなく静脈麻酔で行うようだ
寝ている間に手術は終わるそうで、術後の状態も全麻に比べれば軽いとのことです

それを聞けて本当に安心しました 全麻の術後が本当にトラウマで・・・
もう絶対にあの意識朦朧とした感じを味わいたくないのですよ

ただ鼠径部に3センチ程の切傷を残すことになるのでそれがやっぱ嫌だなって思った
そんな人に見せるような部分でもないからいいんだけどさ
若い時に傷を入れることはしたくないよね・・・ 気胸でガッツリ脇腹に入れてるけどさ

日常生活では特に制限することはなく、痛みを感じたことだけを制限すればいいとのこと
だからとりあえず普通に日常を送ってみて探り探り過ごしていこうと思う

んで肝心の手術のタイミングだけどこれはどうしようかな

GW明けまで待たなきゃいけないの確かなんですが、どっちみち避けては通れない道です
どっかタイミングが良いところで受けるのが得策なのだがそこまで焦る必要もなさそう

コロナ云々の影響もあるだろうけど
手術は通常通りやってるそうで、受け入れ拒否等の問題はなさそうです

そこは会社のスケジュールと家族と相談して決めて行こうかな
まぁ何だかんだで疑問点や不安なことなど先生にしっかり聞けて解消できたので
今回診察して本当に良かったです 凄く安心しましたね

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筋トレで腕立て伏せを諦めた管理人です もう自分の貧弱っぷりには反吐が出るぜ

しかし体が運動を欲しているので夜にランニングすることに決めました

地元の河川敷を走ることにする
お昼に走ろうかとも思ったけど、昼は家族連れが遊んでたりして
割と密が揃う環境なので夜にします

んで今日早速走ってきたんですが予想通りで人が全然少なくて環境的には良かった

3密にはならず開放的なランニングを堪能できたね、すばら！

これを毎日し続けると腕立てみたいに無理しちゃうから気が向いた時に
走りたい時にランニングしようと思います 別に東京マラソンに出るわけじゃねーし

あとランニングって抗うつ効果が得られるのでオススメ

別に鬱じゃないんだけどさ やっぱ家にずっといるとなんか気分が乗らないじゃん？

ランニングすると気分が晴れるというか
なんか明日も頑張ろう！ってスッキリした気分になれるね 悶々しなくなります

これが素晴らしい効果ですね 最近彼女と全然会えてなくて寂しさで悶々してたんですが
走ったことによりスカッと気分が改善しました
やはり体を定期的に動かさないとやってられんねホント

あと地元にもしっかりとランニングできる落ち着いた場所があるということ

そういうのも発見できてどんどん地元が好きになっていくんですよね
まだまだ自分の知らない地元のポテンシャルを知れる良い機会です
んでそういう場所や環境をこれから使い倒していこうと思います

益々好きになっていくぜ地元！地元愛が溢れてくるのです！


じゃあこの辺で